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IBJJF JBJJF公認ブラジリアン柔術アカデミー　
柔術ファクトリー仙台　
JJFS　　　　　

テクニック動画

目次

  • 1関節技
  • 2エスケープ

関節技

キーナンコーネリアス先生によるリストロック(手首固め)


KnightJiuJitsu 基本的な関節技

エスケープ

Babs Olusanmokun　先生のマウントポジションエスケープ
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