４月２５日(日)　　　　仙台市泉区七北田　若生道場(10～12時)

2021年5月3日　16時16分41秒 (Mon)

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スパイダーガード基礎
スパイダースイープ→三角→腕ひしぎ
スパイダーパス
スパーリングでした！！
 

ブラジリアン柔術

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