12月23日(水)　　　仙台市太白区根岸　県武道館(１５時半～１７時)

2020年12月29日　10時17分38秒 (Tue)

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スパイダー基礎
スパイダーからスイープ
スパーリングでした！！
 

ブラジリアン柔術

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