12月13日(日)　　　　　　仙台市泉区七北田　若生道場(10～12時)

2020年12月21日　18時26分10秒 (Mon)

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エゼキエル応用
バックエゼキエルからシートベルトグリップ→腕ひしぎ
シートベルトグリップ詳細
スパーリングでした！！
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ブラジリアン柔術

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