11月4日(水)　　　　　　　仙台市太白区根岸　県武道館(１５時半～１７時)

2020年11月12日　18時54分20秒 (Thu)

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三角絞め研究
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リバーストライアングル
スパーリングでした！
今日から半年ぶりに復帰した会員さんがいます。
頑張ってました！！



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ブラジリアン柔術

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