10月21日(水)　　　　　　　　

2020年10月25日　14時04分31秒 (Sun)

三角絞め研究
レギュラー三角と90°三角の違い
三角エスケープ
スパーリングでした！！
最近水曜日は写真撮り忘れるな。。

 

ブラジリアン柔術

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