1月15日(水)　　　　　　　　仙台市太白区根岸　県武道館(１５時半～１７時)

2020年1月20日　9時14分46秒 (Mon)

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〇スパイダー基礎
〇スパイダー崩し煽り
〇スパーリングでした！！
本日10名参加！平日午後で初の10人でした。
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ブラジリアン柔術

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