５月２９日(水)　　　　　　仙台市太白区根岸　県武道館(１５時半～１７時)

2019年6月3日　16時53分57秒 (Mon)

〇　基礎運動
〇　アレンジ打ち込み
〇　マウントから腕ひしぎ詳細
〇　クラッチ切り方
〇　スパーリングでした！
 

ブラジリアン柔術

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