2月6日（水）　　　　　　　　　仙台市太白区根岸　県武道館（１５時半～１７時）

2019年2月12日　14時44分39秒 (Tue)

○　基礎運動
○　打ち込みイロイロ
○　十字絞めの研究　アレンジ　コツ
○　スパーリングでした！！
 

ブラジリアン柔術

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