８月１５日(水)　　　　仙台市太白区根岸　県武道館（１５時半～１７時）

2018年8月16日　9時51分32秒 (Thu)

○　基礎運動
○　打ち込みイロイロ
○　サイドポジション　手の位置　足の位置　体重のかけ方
○　おまけの腕ひしぎ十字がため
○　スパーリングでした！！
最近、午後柔術の認知度が高まってます！！






 

ブラジリアン柔術

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