２月２１日（水）　仙台市　太白区根岸　県武道館（１５～１７時）

2018年2月22日　10時23分41秒 (Thu)

〇　ウォーミングアップ
〇　打ち込み　三角絞め研究
〇　クローズ　ロー　ハイ　四角　の比較
〇　クローズに対するリストロック研究
〇　スパーリングでした！！
　

ブラジリアン柔術

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