11月19日(日)

2017年11月24日　17時46分09秒 (Fri)

場所　泉区七北田　波紋道場（１０～１２時）　
内容　三角締め　腕ひしぎ研究　
　　　スパーリングでした！！
 

ブラジリアン柔術

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