１１月１６日(水)

2016年11月17日　14時36分05秒 (Thu)

場所　太白区根岸　県武道館(１５～１７時)　※体験者１名
内容　呪術の説明　基本運動　打ち込み　腕ひしぎ十字固めの説明
　　　スパーリングでした！！
　　
　　　今日は４０代の体験希望者がきてくれました！！
　　　いままで格闘技経験はなく、ほとんどの動きがおそらく初めて？だったかもしれません。
　　　「新鮮な感じで今日は心地よい筋肉痛」だそうです！よかったよかった！

ブラジリアン柔術

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