７月１０日(日)

2016年7月11日　15時42分06秒 (Mon)

場所　泉区七北田　波紋道場(１０～１２時)
内容　試合復習　スパイダーガードのアレコレ
　　　スパーリングでした！
　　　
　　　前日は試合お疲れ飲み会でしたが、「明日は練習があるので呑まない！！」
　　　とやる気マンマンの会員さんがいました。
　　　僕は深酒で練習に行きましたとさ。。。
　　　





 

ブラジリアン柔術

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