１１月２９日(日)

2015年11月29日　16時17分37秒 (Sun)

場所　泉区七北田　波紋道場(１０～12時)
内容　パスガード　ワイパー再研究　腕ひしぎ研究
　　　スパーリング　でした！！



ブラジリアン柔術

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