１１月２５日(水)

2015年11月27日　10時13分02秒 (Fri)

場所　太白区根岸　県武道館(１５～１７時)
内容　腕ひしぎ　三角の基本　ガードドリル
　　　バックの説明　攻め　スパーリング　でした！
 

ブラジリアン柔術

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