８月２３日(日)

2015年8月24日　16時53分44秒 (Mon)

場所 泉区七北田　波紋道場(１０～１２時)
内容　オープンガードの基本ムーブ　タックル(再)　下からの腕ひしぎのワンポイントアドバイス
　　　押さえ込みのポイント＆エスケープ
　　　スパーリングでした！！

ブラジリアン柔術

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