８月１２日(水)

2015年8月13日　12時08分02秒 (Thu)

しばらく更新サボってました。。。
場所　太白区宮城県武道館　(１５～１７時)
内容　基本運動　同側　対側のエビの違い　使い方　細かいエビの説明
　　　スパーリング　でした！ 　　　 　　　
　　　
　　　以前もやりましたけどエビは奥が深い！
　
　　　「エビ」の画像検索結果

ブラジリアン柔術

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